宝宝缺钙症状及补钙注意事项

宝宝缺钙症状及补钙注意事项

宝宝缺钙的早期症状和晚期症状是不同的。

早期缺钙症状表现为：不易入睡，夜间易惊醒哭闹；在日常也往往表现为烦躁不安，易哭闹；出汗多，即使天气不热，宝宝也易出汗。宝宝小时候哭闹是正常的，但是长期无端哭闹烦躁就要考虑宝宝是否缺钙。

宝宝晚期缺钙则主要表现在影响身体发育上，发育较同龄儿童迟缓：如乳牙萌出时间迟，学会站立、走路的时间也较同龄人迟且花费时间长；*力也会有所下降，经常生病；更有甚者，宝宝会出现抽风的状况。

而宝宝补钙也不能通过以上状况想当然的认定宝宝缺钙，甚至未经检查询问医生就用自己的方式盲目补钙。正确顺序应该是：先到医院检查宝宝是否缺钙，是否只是缺钙；确诊后询问医生如何补钙。

在给宝宝补钙的时候，可以采用食补和药补两种方式。食补应该注意补钙时间与三餐间隔，避免补钙的食物中的钙元素与饭菜中的草酸、植酸结合，影响人体对钙的吸收。可以多补充牛奶、骨头汤等含钙充足的食品。但是要注意，牛奶加热后不能搅拌，否则钙会流失；骨头汤加少许醋，可以帮助钙的吸收。除此之外，补钙也可以使用钙片，此方法更为直接。但要注意提前询问医生，购买适合儿童补钙的钙片，不要盲目听信广告宣传。另外食用钙片的时候也可以同时补充维生素D，促进钙的吸收。

宝宝在生长发育的阶段需要的微量元素很多，任何微量元素的缺乏都会一定程度危害宝宝的健康，建议全面检查宝宝体内的微量元素。青岛三凯医学科技有限公司的微量元素检测仪能够同时全面检测宝宝体内的微量元素，避免宝宝因为缺乏微量元素影响生长发育。